很强 涂擦SPF20以上,PA++护肤品,避强光。 较易发 需注意远离过敏源,适当采取防护措施。 热 适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。 较适宜 无雨且风力较小,易保持清洁度。 较适宜 请适当降低运动强度,并及时补充水分。 中 易感人群应适当减少室外活动。